鸡蛋:护眼明目
韭菜:温中行气
虾米:护眼明目、抗癌防癌
土豆淀粉 | |
盐 | |
生抽 | |
十三香 | 热水 |
1.备好主要食材
2.虾米提前用清水浸泡一会儿
3.韭菜摘洗干净,切成碎末备用
4.胡萝卜去皮,洗净切成碎末
5.同韭菜一起放入大点的容器中
6.虾米洗净,挤干水分,加入韭菜中
7.加入盐、胡椒粉、味精、十三香、生抽拌匀
8.再加入香油,拌匀备用
9.鸡蛋打入碗中,加入料酒和少许清水,划打成蛋液
10.起锅热油,倒入蛋液,用筷子迅速炒散至熟
11.倒入韭菜中,搅拌均匀备用
12.土豆淀粉中慢慢加入温水,边加边搅拌至絮状
13.再揉成光滑面团
14.揪成小剂子,捏成饺子皮
15.放入韭菜鸡蛋馅
16.捏成饺子
17.放入蒸格中
18.再放入开水锅中,大火蒸6分钟左右,关火后焖1分钟
19.开盖这一秒有惊喜哦
20.出锅装盘
21.即可食用
22.成品图
韭菜鸡蛋馅儿中加的虾米,需要把盐水浸泡洗净,不然会影响口感。