牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
西红柿:生津止渴
泡发香菇 | |
荞麦挂面 | |
盐 | 姜、蒜 |
辣椒面 | |
鸡精 | 葱花、香菜 |
1.牛肉切成丁,泡好的香菇切丁,姜、蒜切碎。
2.炒锅放油烧热,放入牛肉,炒干水分。
3.放入姜、蒜末炒香。
4.放入辣椒面炒出红油。
5.放入土豆丁翻炒均匀。
6.放入西红柿丁,翻炒出汁。
7.加入盐。
8.放入酱油。
9.将豆角切丁放进去。
10.加入开水,炖至汤香肉烂,放入鸡精。香菇牛肉臊子就做好了。
11.小葱、香菜切碎放入盘中。
12.烧水煮面,将煮好的荞麦面条用凉开水冲洗一下,盛入碗中,浇上香菇牛肉臊子,放上葱花、香菜就好了。
13.成品。
1.所有食材切丁。2.先将牛肉丁煸干水分,再依次放入其他食材,边放边翻炒,最后调味,加入开水,炖至汤香肉烂即可。