蒜蓉粉丝花蛤

蒜蓉粉丝花蛤
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作者:卤蛋厨房

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

青红辣椒 各一个
食盐(吐沙用) 5克
蒜蓉小龙虾料 1/3包
清水 1.5升
清水 50毫升

蒜蓉粉丝花蛤的做法

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解1

    1.盆中加入5克食盐和1.5升清水,加入500克花蛤吐沙6小时左右。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解2

    2.锅中烧水,水开后加入一卷粉丝煮30秒后盛出。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解3

    3.放在冷水中浸泡备用。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解4

    4.一块生姜清洗干净切片。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解5

    5.花蛤用清水清洗干净,锅中烧开水,加入花蛤和5片生姜,一勺料酒煮2-3分钟。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解6

    6.盛出放在冷水中清洗一下。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解7

    7.粉丝用剪刀剪成小段,拿一半铺在盘子底部。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解8

    8.摆上一层花蛤。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解9

    9.再铺上一层粉丝。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解10

    10.锅中加入5毫升食用油,加入1/3包家乐的蒜蓉料炒香。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解11

    11.加入50毫升左右的清水炖煮一下,然后均匀的淋在盘中。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解12

    12.青红辣椒各一个切碎。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解13

    13.撒在盘中点缀一下。

  • 蒜蓉粉丝花蛤的做法图解14

    14.美味完成。

小贴士

1.泡花蛤时加入盐和食用油有助于吐沙。
2.夏季天气炎热,要注意花蛤的保鲜。
3.家乐的蒜蓉料中的味道已经足够了,所以烹饪时不用额外加入了。

本菜谱由卤蛋厨房上传

蒜蓉粉丝花蛤的家常做法

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