土豆炖鸭腿

土豆炖鸭腿
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健康功效

鸭腿:补血
土豆:消肿
青椒:抗癌防癌

土豆炖鸭腿的做法

  • 土豆炖鸭腿的做法图解1

    1.准备食材备用

  • 土豆炖鸭腿的做法图解2

    2.鸭肉洗干净冷水下锅煮出血末

  • 土豆炖鸭腿的做法图解3

    3.捞出清洗干净备用

  • 土豆炖鸭腿的做法图解4

    4.土豆削皮洗干净切滚刀块,青红椒洗干净切块

  • 土豆炖鸭腿的做法图解5

    5. 大蒜拍碎,姜切片,香菜切段,八角桂皮香叶洗干净备用

  • 土豆炖鸭腿的做法图解6

    6.起锅烧油,下入姜片八角桂皮香叶炒香,下入鸭肉翻炒均匀

  • 土豆炖鸭腿的做法图解7

    7.加入一勺豆瓣酱翻炒均匀

  • 土豆炖鸭腿的做法图解8

    8.加入2勺生抽翻炒均匀

  • 土豆炖鸭腿的做法图解9

    9.加入一勺红烧酱油翻炒均匀

  • 土豆炖鸭腿的做法图解10

    10.加入一勺料酒去腥增香,加入适量的水大火煮开转小火炖15分钟

  • 土豆炖鸭腿的做法图解11

    11.炖至鸭肉软烂,加入土豆继续炖至土豆熟透

  • 土豆炖鸭腿的做法图解12

    12.加入适量的盐和五香粉

  • 土豆炖鸭腿的做法图解13

    13.土豆熟后,加入青红椒,大蒜翻炒几下

  • 土豆炖鸭腿的做法图解14

    14.加入香菜翻炒均匀即可出锅

  • 土豆炖鸭腿的做法图解15

    15.成品图!

土豆炖鸭腿的家常做法

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