豆角:低蛋白质
五花肉:润燥
花椒:温中
1.五花肉肥瘦相间,吃起来更香。
2.将五花肉切成薄片,葱、姜、蒜改刀备用。
3.豆角撕去筋膜,掰成寸段,用淡盐水浸泡一会儿。
4.冲洗干净。
5.炒锅放油烧热,放花椒炸香后捞出。
6.放入五花肉翻炒。
7.待五花肉炒干水分,加入葱、姜、蒜继续翻炒。
8.放入剁辣椒。
9.放入酱油炒至变色。
10.放入豆角。
11.放入番茄酱,继续翻炒。
12.加入开水与菜持平,放适量鸡精。炖至七八成熟即可。
13.挂面错位放在蒸锅中,蒸15分钟左右。
14.将蒸好的挂面放入菜锅中拌匀,静置10分钟左右,让挂面吸收菜中的汤汁。
15.将面菜重新上笼,蒸15分钟左右,关火焖5分钟左右。
16.成品。面条绵软松散,色泽红亮,口感极佳。
1.挂面蒸好与菜拌匀,静置一会儿,让挂面吸足汤汁。
2.蒸好关火后再放置片刻。