鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
荞麦面条 | 火腿肠 |
黄瓜丝 | |
香菜碎 | 熟花生碎 |
盐 | 生抽 |
轻盐酱油 | |
甜辣酱 | |
葱丝 |
1.备好主要食材
2.鸡蛋打入碗中,加入料酒划打成蛋液
3.起锅放入少许食用油,倒入蛋液摊平
4.煎至两面金黄,出锅备用
5.就着油锅烧开水,放入面条拌匀
6.中火煮熟
7.捞出放入凉开水中浸泡一会儿
8.备一小碗,装入盐等所有的调料拌匀备用
9.黄瓜和火腿肠切成丝,鸡蛋切成细条
10.备好香菜碎、葱丝、熟花生碎
11.把浸泡好的面条,捞出装入面碗中
12.放入葱丝、香菜、黄瓜、鸡蛋、火腿丝
13.再放入熟花生碎,倒入调好的料汁
14.拌匀即可食用
15.一道酸爽清凉美味的火腿鸡蛋拌面就做好了
面条煮熟的程度随各人口味而定,面条也可以随意