土豆:消肿
胡萝卜:健脾
1.选购新鲜鸡大腿一个
2.去鸡皮,筋和鸡骨,把鸡肉切少块备用
3.土豆洗净切片隔水蒸熟碾成泥放凉备用,小葱切碎,胡萝卜洗净擦丝备用
4.然后依次放入鸡蛋清,土豆淀粉和鸡腿肉打成肉馅儿
5.放入土豆淀和少许清水继续绞打肉馅儿
6.在放胡萝卜丝再绞打1分钟左右
7.最后放生抽,盐和蚝油绞打均匀即可,全程都用绞肉机完成
8.非常细腻肉泥
9.装入裱花袋剪口
10.挤入模具中,提前把模具肉抹一层食用油方便脱膜
11.盖上模具盖,隔水蒸15分钟
12.出锅了,倒扣脱模
13.内部组织细腻,软,嫩鲜香
14.沾上点番茄酱宝贝儿更爱吃了
提示,全程用绞肉机制作,鸡大腿选新鲜,口感嫩熟了不发柴,大火盖盖开锅计算时间15分钟即可,食材勺的用量是宝宝食用小勺来称量。