杏鲍菇:低蛋白质 青椒:温中散寒
1.准备好材料
2.杏鲍菇洗净切丝,青椒去筋去籽切丝,蒜切末
3.锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香
4.加入杏鲍菇炒至变软
5.加入青椒炒至断生
6.加入生抽
7.加入蚝油
8.加入白糖
9.再次炒匀即可
10.成品图
11.图二
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