蒜蓉蛏子蒸粉丝

蒜蓉蛏子蒸粉丝
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作者:高矮胖瘦

健康功效

蛏子:护眼明目、抗癌防癌
粉丝:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

蒜蓉蛏子蒸粉丝的做法

  • 蒜蓉蛏子蒸粉丝的做法图解1

    1.将粉丝用温水泡发10分钟后,沥水装盘。蛏子用水洗净,装盘放水放盐吐沙2小时左右。

  • 蒜蓉蛏子蒸粉丝的做法图解2

    2.将蛏子用开水焯30秒,处理后,依次半盘,放在粉丝上面。

  • 蒜蓉蛏子蒸粉丝的做法图解3

    3.热锅热油,倒入蒜蓉姜,小火炒香,加入蚝油白糖生抽以及米酒,中火熬5分钟左右。

  • 蒜蓉蛏子蒸粉丝的做法图解4

    4.用小勺将调味品均匀放入蛏子表面,放入蒸锅上,大火煮8左右,取出。

  • 蒜蓉蛏子蒸粉丝的做法图解5

    5.最后撒上葱花,淋上香油。

小贴士

1.根据个人口味,可添加不同调料。
2.趁热食用,味道更佳。

本菜谱由高矮胖瘦上传

蒜蓉蛏子蒸粉丝的家常做法

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