鲈鱼:补益脾肾
1.加入2勺料酒
2.加入一小勺盐
3.加入切成片的柠檬,姜去腥味腌制10分钟
4.在放辣椒提味辣椒
5.时间到点放入蒸箱
6.选择模式100度20分钟左右或以上
7.时间到了取出来,记得带手套哈!
8.这步就是成品啦,也别忘记晒图哦!
蒸是以水蒸气为导体将经过处理的食材蒸制而成,使食材保持原型的一种烹饪手法,多数主要用于制作海鲜,以保持海鲜的原汁原味。
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