紫苏:补血、低蛋白质 花椒:温中 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.紫苏洗净,晾干
2.将晾干后的紫苏切碎
3.起锅热油,转中火,爆香姜蒜
4.加红黄两种颜色的老坛剁辣椒,炒出红油
5.加花椒、豆瓣酱提色增香
6.来1大勺生抽提鲜
7.最后加入紫苏,一起炒炒炒
8.出锅
9.做好的香辣紫苏调料,做口味虾,炒牛蛙,焖鱼,凉拌豆腐,炒黄瓜都好吃
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