丝瓜炒猪肉
健康功效
丝瓜:低蛋白质
猪肉:益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
丝瓜炒猪肉的做法
1.猪肉切片装入碗中,倒入一勺料酒
2.一勺生抽
3.一勺淀粉和盐
4.适量胡椒粉
5.一勺食用油
6.抓拌均匀
7.丝瓜去皮切滚刀块
8.装入盘中待用
9.大蒜去衣切沫
10.热锅下油,放入肉片
11.熟透后盛出待用
12.另热锅下油,放入蒜末爆香
13.倒入丝瓜翻炒
14.加入盐调味
15.倒入炒好的肉片,翻炒均匀即可出锅
16.一道丝瓜炒肉片就做好了~
小贴士
肉片提前腌制比较入味。丝瓜很快熟的,下锅炒软后就要尽快出锅。