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南瓜蒸鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
南瓜:低蛋白质
南瓜蒸鸡翅的做法
![南瓜蒸鸡翅的做法图解1]()
1.南瓜去皮去囊
![南瓜蒸鸡翅的做法图解2]()
2.切成均匀的厚片
![南瓜蒸鸡翅的做法图解3]()
3.鸡翅洗净对半剁开
![南瓜蒸鸡翅的做法图解4]()
4.半个甜椒切碎
![南瓜蒸鸡翅的做法图解5]()
5.姜蒜切末
![南瓜蒸鸡翅的做法图解6]()
6.热锅下油，倒入姜末蒜末爆香
![南瓜蒸鸡翅的做法图解7]()
7.倒入甜椒翻炒
![南瓜蒸鸡翅的做法图解8]()
8.倒入鸡翅翻炒
![南瓜蒸鸡翅的做法图解9]()
9.加入适量盐
![南瓜蒸鸡翅的做法图解10]()
10.一勺生抽
![南瓜蒸鸡翅的做法图解11]()
11.半勺老抽
![南瓜蒸鸡翅的做法图解12]()
12.倒入南瓜
![南瓜蒸鸡翅的做法图解13]()
13.翻炒均匀
![南瓜蒸鸡翅的做法图解14]()
14.装入蒸盘，放入电压锅中
![南瓜蒸鸡翅的做法图解15]()
15.按煮饭键，上气后马上关掉电源
![南瓜蒸鸡翅的做法图解16]()
16.葱切葱花
![南瓜蒸鸡翅的做法图解17]()
17.取出撒入葱花即可
![南瓜蒸鸡翅的做法图解18]()
18.一道南瓜蒸鸡翅就做好了～
小贴士
简单的一道蒸菜做法却有很多，可以先将鸡翅提前腌制，再和南瓜一起蒸。也可以将鸡翅先煎香再和南瓜一起蒸，只要自己喜欢就行。
南瓜蒸鸡翅的家常做法
（全部）
