百香果:低蛋白质 冰糖:和胃
1.准备好材料
2.百香果取果肉
3.加入白糖+清水+白凉粉
4.煮沸后关火
5.倒入耐高温的瓶子放凉至凝固
6.加入牛奶,喝时搅拌均匀即可
7.成品图
8.图二
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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