丝瓜鸡蛋汤面

丝瓜鸡蛋汤面
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作者:林乡

健康功效

鸡蛋:养血
丝瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

挂面 100克
火腿肠 1根
葱段和姜丝 适量
适量
生抽 少许

丝瓜鸡蛋汤面的做法

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解1

    1.丝瓜去皮去蒂,洗净切成小条状

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解2

    2.鸡蛋打入碗中,加入料酒,划打成蛋液

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解3

    3.备好葱段和姜丝

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解4

    4.火腿肠去皮,切成自己喜欢的形状

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解5

    5.起锅热油,放入火腿肠煎至金黄色

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解6

    6.捞出备用

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解7

    7.就着油锅,倒入蛋液

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解8

    8.炒熟成块,盛出备用

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解9

    9.就着油锅,放入葱段和姜丝炒香

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解10

    10.放入丝瓜炒至变色,加盐炒入味

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解11

    11.加入适量清水烧开

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解12

    12.加入挂面,拌匀至至断生

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解13

    13.加入胡椒粉和生抽,拌匀即可

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解14

    14.出锅装碗,放入火腿肠

  • 丝瓜鸡蛋汤面的做法图解15

    15.成品图

小贴士

炒丝瓜的时候放盐,这样煮出来的丝瓜含有咸味,更鲜美。

本菜谱由林乡上传

丝瓜鸡蛋汤面的家常做法

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