红豆沙:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.500克面粉加入4克酵母粉和5克白糖搅拌均匀。
2.加入适量温水搅拌成絮状,揉成一个表面略微光滑的面团。
3.盖上保鲜袋醒发。
4.大约醒发至原来2倍大即可。
5.醒发好的面团揉搓排气搓成长条。
6.切成大小等分的剂子。
7.揉圆按扁。
8.擀成中间略厚,四周略薄的包子皮。
9.取适当的红豆沙放在包子皮中间。
10.包成柳叶的形状。
11.做好所有的柳叶豆沙包。
12.放入蒸笼中再次醒发20分钟。
13.大火上气后转中火蒸10分钟即可,美味完成。
豆沙包的皮可以做的稍微厚一点,这样做的豆沙包更暄软呢,早餐用来搭配豆浆特别美味呦。