丝瓜菌菇蛋花汤

丝瓜菌菇蛋花汤
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作者:为食猫17

健康功效

丝瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血

丝瓜菌菇蛋花汤的做法

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解1

    1.碗中磕入两个鸡蛋

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解2

    2.加入一勺料酒

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解3

    3.半勺盐

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解4

    4.搅拌均匀

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解5

    5.丝瓜去皮切滚刀块

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解6

    6.白玉菇洗净切段

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解7

    7.热锅下油,倒入白玉菇炒至变软

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解8

    8.盛出盘中待用

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解9

    9.另热锅下油,放入大蒜爆香,倒入丝瓜

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解10

    10.同样炒至丝瓜变软

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解11

    11.将炒软的白玉菇倒入锅中

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解12

    12.加入适量水煮开

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解13

    13.水开后淋入鸡蛋液

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解14

    14.加入适量盐调味

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解15

    15.滴几滴香油关火

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解16

    16.出锅前放入葱花

  • 丝瓜菌菇蛋花汤的做法图解17

    17.一道消暑丝瓜汤就做好了~

小贴士

炒白玉菇时,不要加水,炒至变软后会出水的。淋入蛋液时要调至最小火。

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丝瓜菌菇蛋花汤的家常做法

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