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嫩煎牛扒 (番茄黑椒汁)的做法

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  • 用料:

  • 牛扒  2块
  • 溏心蛋  2个
  • 香辣腌脆黄瓜  2份
  • 洋葱  四分之一
  • 罗勒叶  少许
  •  适量
  • 牛油  少许
  • 黑胡椒碎  少许
  • 蚝油  一勺
  • 番茄酱  一勺
  • 高汤  1碗

小贴士:

1、腌制一小时左右
2、中大火封水份中火煎,时间不能长,泛血水转面
3、煎好牛扒,醒五六分钟,让余热继续加温,牛肉更嫩
4、调酱汁加入煎牛扒的油、醒牛肉的血水更更美味

做法:

  • 1. 牛扒解冻去血水,黑胡椒碎、洋葱、罗勒叶腌制一小时,准备煎制时提前五分钟去掉腌制的配料,加盐,并均匀抹上油,
  • 2. 小火爆香洋葱、罗勒后留底油,
  • 3. 中大火七分热下牛扒每面煎30秒左右,锁边,改中小火,加入黄油,每面煎一分半左右
  • 4. 盛出醒肉五六分钟,让余温继续,牛回汁且嫩
  • 5. 爆香洋葱,加入番茄酱,蚝油,黑椒汁,盐,糖小火炒匀
  • 6. 加入高汤熬汁,起锅前加入醒牛肉流出的血水
  • 7. 腌制好的酸辣脆瓜,小番茄,煎溏心蛋,浇汁摆盘,美味香嫩的牛扒好了!
  • 8. 牛肉还是粉红色的,香、嫩!好吃!