
用料:
- 芸豆 900克
- 五花肉 200克
- 油 适量
- 盐 少许
- 蒜 2小头
- 葱 1小段
- 姜 1小块
- 花椒 1小把
- 水 适量
- 鲜味酱油 适量
- 料酒 适量
- 老抽 少许
做法:
- 1. 准备:芸豆
- 2. 准备:五花肉
- 3. 准备:葱姜蒜,花椒。
- 4. 调料:盐,鲜味酱油,老抽,料酒。
- 5. 把芸豆两头去丝,用盐水浸泡15分钟清洗干净。
- 6. 利用这个时间,把五花肉切成片状,葱姜蒜切成片状。
- 7. 把切好的肉盛入盘中,还有花椒,以备待用。
- 8. 再把洗干净的芸豆掰成小段。
- 9. 炒锅中加油烧制七成热,放入葱姜蒜,花椒爆香。
- 10. 把五花肉和芸豆,放入爆香的炒锅中进行翻炒,约5分钟左右,看到芸豆变软,变淡绿色。
- 11. 加入鲜味酱油,和料酒再进行翻炒约5分钟。
- 12. 倒入准备好的饮用水,开大火炖10分钟。
- 13. 再加入老抽上色。
- 14. 改成小火炖30分钟,让汤汁充分吸收到芸豆和肉里面。
- 15. 看到汤汁没有了关火,一道美味的五花肉炖芸豆就做好了。
- 16. 盛入盘中,这样炖出来的五花肉肥而不腻,芸豆味道鲜美,特别下饭。