酱油:补血、护齿、保护骨骼 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.五花肉洗净切成适合的块
2.冷水下锅煮沸
3.备好卤料
4.备好葱姜蒜
5.五花肉煮沸后撇去浮沫
6.加入料酒、葱结、一半的姜蒜、香醋拌匀煮沸后转小火焖20分钟
7.20分钟后取出卤料、葱姜蒜丢弃,再沥出汤水备用
8.把五花肉煸炒至表面金黄,加入剩下的姜蒜炒香
9.再加入豆瓣酱和酱油炒香上色
10.再倒入沥出的汤水烧几分钟
11.加入味精调味即可
12.出锅装碗
13.成品图
加入香醋会使肉熟烂更快,*
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