金针彩带迎新春

金针彩带迎新春
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作者:卤蛋厨房

健康功效

带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
金针菇:低蛋白质
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

金针彩带迎新春的做法

  • 金针彩带迎新春的做法图解1

    1.一块生姜切片。

  • 金针彩带迎新春的做法图解2

    2.一小块红椒切碎。

  • 金针彩带迎新春的做法图解3

    3.一小块青椒切碎。

  • 金针彩带迎新春的做法图解4

    4.一小块黄椒切碎。

  • 金针彩带迎新春的做法图解5

    5.两条带鱼去头去尾去内脏后清洗干净,切成小段,加入姜片,料酒,食盐,花椒粉腌制15分钟。

  • 金针彩带迎新春的做法图解6

    6.一小把金针菇洗干净后撕开平铺在碗底。

  • 金针彩带迎新春的做法图解7

    7.将腌制好的带鱼铺在金针菇上面。

  • 金针彩带迎新春的做法图解8

    8.放入锅中中火蒸15分钟左右。

  • 金针彩带迎新春的做法图解9

    9.将切好的彩椒碎均匀的铺在带鱼上。

  • 金针彩带迎新春的做法图解10

    10.锅中烧一点热油。

  • 金针彩带迎新春的做法图解11

    11.将热油淋在彩椒碎上,再淋上2勺蒸鱼豉油。

  • 金针彩带迎新春的做法图解12

    12.美味的金菇彩带迎新春就完成了!

小贴士

这道菜较大程度的保留了金针菇和带鱼的鲜味,彩椒因为热油的激发又带有一丝丝的甘甜,整体味道鲜极了,真的非常喜欢这样原汁原味的蒸带鱼,快来试一下吧!

本菜谱由卤蛋厨房上传

金针彩带迎新春的家常做法

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