干贝海米萝卜汤

干贝海米萝卜汤
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作者:杰米

健康功效

干贝:滋阴
白萝卜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

干贝海米萝卜汤的做法

  • 干贝海米萝卜汤的做法图解1

    1.干贝、海米用清水冲洗干净,放少许生姜,倒入适量开水浸泡两小时左右。

  • 干贝海米萝卜汤的做法图解2

    2.炒锅放油烧热,放入干贝、海米翻炒片刻。

  • 干贝海米萝卜汤的做法图解3

    3.倒入浸泡干贝、海米的水,再加入适量的开水。

  • 干贝海米萝卜汤的做法图解4

    4.另起一锅,加水烧开,放少许盐,放入去了皮的萝卜丝,开锅煮1分钟左右,捞入有干贝、海米的汤锅中。

  • 干贝海米萝卜汤的做法图解5

    5.调入少许盐、胡椒粉。

  • 干贝海米萝卜汤的做法图解6

    6.待汤汁浓白,放少许味精即可。

  • 干贝海米萝卜汤的做法图解7

    7.成品。出锅时放少许香䓤和枸杞。

小贴士

1.干贝、海米要冲洗干净,再放姜片用开水浸泡。
2.萝卜要去皮切成细丝,用淡盐水焯一下可去除萝卜的辛辣味,成品口感更佳。

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干贝海米萝卜汤的家常做法

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