茄子:低蛋白质 猪肉:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1. 将肉馅儿放入碗中,加葱花、十三香、酱油、老抽、鸡精、耗油、盐搅拌
2. 将茄子洗干净切成薄片 不要断开,里面夹刚刚拌好的肉馅
3.碗中打入两个鸡蛋,加淀粉,一小勺清水,搅拌成面糊。再把茄盒放入面粉糊中,均匀的挂上浆。
4.锅中多放一点油烧至六成热,下茄盒炸制两面金黄将油烧至八成热时,再次放下茄盒复炸一次,炸至焦黄酥脆即可。
5.完成
因为辅料比较带滋味,所以都根据个人口感酌情添加
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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