凉拌牛里脊

凉拌牛里脊
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作者:林乡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

牛里脊 150克
生吃的洋葱 1个
姜蒜末 适量
小米辣 2个
熟花生碎 10克
香菜碎 20克
生抽 10克
2克
花椒粒 10克

凉拌牛里脊的做法

  • 凉拌牛里脊的做法图解1

    1.备好主要食材

  • 凉拌牛里脊的做法图解2

    2.牛肉洗净切成薄片,用清水浸泡15分钟左右

  • 凉拌牛里脊的做法图解3

    3.洋葱剥去外皮,洗净切小块,加盐拌匀腌制一会儿

  • 凉拌牛里脊的做法图解4

    4.备好姜蒜末,小米辣洗净去蒂切碎备用

  • 凉拌牛里脊的做法图解5

    5.备好花生碎和香菜碎

  • 凉拌牛里脊的做法图解6

    6.黄瓜用自己喜欢的方式来摆盘

  • 凉拌牛里脊的做法图解7

    7.浸泡好的牛肉,洗净沥干水分

  • 凉拌牛里脊的做法图解8

    8.加入料酒和淀粉,抓匀腌制一会儿

  • 凉拌牛里脊的做法图解9

    9.腌制好的洋葱中,加入姜蒜末、小米辣、花椒粒

  • 凉拌牛里脊的做法图解10

    10.锅中烧热油至开始冒烟

  • 凉拌牛里脊的做法图解11

    11.倒入洋葱中

  • 凉拌牛里脊的做法图解12

    12.加入所有的调料

  • 凉拌牛里脊的做法图解13

    13.加入花生碎和香菜碎,拌匀备用

  • 凉拌牛里脊的做法图解14

    14.就着油锅烧开水

  • 凉拌牛里脊的做法图解15

    15.放入牛肉,迅速烧开捞出沥水

  • 凉拌牛里脊的做法图解16

    16.放入洋葱中,拌匀

  • 凉拌牛里脊的做法图解17

    17.装入盘中

  • 凉拌牛里脊的做法图解18

    18.成品图

小贴士

牛里脊要沸水,大火下锅,变色就马上捞出,这样嫩滑鲜美

本菜谱由林乡上传

凉拌牛里脊的家常做法

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