花蛤丝瓜汤

花蛤丝瓜汤
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健康功效

丝瓜:凉血

花蛤丝瓜汤的做法

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解1

    1.准备食材备用

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解2

    2.花蛤中加入适量盐和香油,再加入没过花蛤的水,浸泡1小时

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解3

    3.泡花蛤的时候,处理丝瓜,先把丝瓜削皮

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解4

    4.洗干净切滚刀块

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解5

    5.加入适量盐,腌制片刻

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解6

    6.大蒜拍碎,葱白切粒,姜切丝

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解7

    7.花蛤泡好后再次清洗干净

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解8

    8.起锅烧油,下入葱姜蒜爆香

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解9

    9.下入花蛤翻炒均匀

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解10

    10.加入适量的水,大火煮开

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解11

    11.水烧开后,加入丝瓜煮至断生

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解12

    12.然后加入适量盐,鸡精,五香粉调味

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解13

    13.翻拌均匀即可出锅

  • 花蛤丝瓜汤的做法图解14

    14.成品图!

小贴士

1.花甲中含有沙子,所以用香油和盐加水浸泡,使花甲自己吐出沙子
2.丝瓜先腌制,然后再煮,能够使丝瓜颜色翠绿不变色

花蛤丝瓜汤的家常做法

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