芥菜:抗癌防癌
1.泥猛鱼清洗干净。(尽量选新鲜的,汤的鲜甜程度取决于鱼的新鲜与否)
2.切少许瘦肉备用
3.芥菜清洗干净备用
4.锅中加入清水烧开,加入姜片。
5.加入泥猛鱼和瘦肉。
6.马上加入芥菜,大火滚个三分钟。
7.加少许花生油和盐调味。
8.出锅。真的巨好喝,鲜甜,适合夏天。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜