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凉拌苦瓜的做法
www.xiangha.com/caipu/104274822.html
用料:
苦瓜
1根
油
少许
盐
适量
白糖
少许
味精
少许
橄榄油
少许
小贴士:
1.焯水时放少许油和盐,色泽碧绿油亮。
2.用凉开水冲凉,忌用生水。
做法:
1.
将苦瓜切去两头,刮净内瓤。
2.
斜刀切成片。
3.
净锅加水烧开,放少许油和盐,放入苦瓜,开锅煮1分钟左右。
4.
捞出用凉开水冲凉,控干水分。
5.
放少许盐、白糖、味道。
6.
淋少许橄榄油。
7.
搅拌均匀即可。
8.
成品。