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  • 用料:

  • 五花肉  300g
  • 竹笋  250g
  • 胡萝卜  100g
  • 香叶  3片
  • 花椒  少许
  •  一小块
  • 冰糖  一小碗
  • 干辣椒  2个
  • 酱油  少许
  •  少许
  • 八角  少许
  • 鸡精  少许
  • 料酒  少许
  • 食用油  少许
  • 开水  适量

小贴士:

1.挑选新鲜的五花肉
2.焯肉时要冷水下锅,肉会更紧实,口感更好
3.冰糖也可以换成白糖,但炒糖色时要有耐心,小火慢炒
4.收汁时不要离开,要翻炒,以免糊锅哦

做法:

  • 1. 五花肉洗净,切2厘米小块
  • 2. 姜切片,胡萝卜和竹笋切滚刀块(忘记拍照片了),备用!
  • 3. 焯肉:锅中放入适量清水,五花肉冷水下锅,倒入适量的料酒,大火煮开,撇去浮沫,捞出备用。
  • 4. 炒糖色:锅微微烧热,放入少许食用油,倒入一小碗的冰糖,小火煸炒
  • 5. 全程小火,炒至冰糖全部融化,当看到从锅底往上冒黄色小泡时就可以了
  • 6. 将五花肉倒入锅中,转中火,快速翻炒,使每个五花肉块都裹上糖色
  • 7. 放入姜片继续翻炒
  • 8. 加入少许酱油,翻炒均匀后加入适量白开水,放入鸡精、花椒、八角、香叶、干辣椒调味,大火烧开转中小火炖40分钟
  • 9. 炖至40分钟后加入竹笋、胡萝卜和少许盐,继续炖15分钟(不喜欢放菜的可以省略此步骤,直接炖1小时即可)
  • 10. 大火收汁
  • 11. 出锅装盘
  • 12. 成品图