麻汁~黄瓜~豆腐

麻汁~黄瓜~豆腐
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作者:xh柠檬茶

健康功效

黄瓜:低蛋白质
豆腐:润燥

食材用料

麻汁 1大茶匙
海天鲜味酱油 1茶匙
陈醋 1茶匙
鸡精 少许

麻汁~黄瓜~豆腐的做法

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解1

    1.准备2根黄瓜,洗净备用。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解2

    2.把黄瓜切成小段,豆腐切成小段,以备待用。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解3

    3.把切好的黄瓜豆腐盛入盘中。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解4

    4.把蒜剥好放入捣蒜的容器中。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解5

    5.用蒜锤把蒜,捣成蒜泥备用。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解6

    6.把捣好的蒜泥,加海天鲜味生抽1茶匙。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解7

    7.捣好的蒜泥,加陈醋1茶匙。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解8

    8.把麻汁盛入小碗中,加凉白开调稀以后倒入盛蒜的容器里。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解9

    9.把调好的料汁倒入,盛黄瓜豆腐的盘中。

  • 麻汁~黄瓜~豆腐的做法图解10

    10.味道鲜美的麻汁黄瓜豆腐就制作好了

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麻汁~黄瓜~豆腐的家常做法

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