彩蔬炒火腿丁

彩蔬炒火腿丁
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作者:林乡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蚕豆仁 150克
胡萝卜丁 30克
火腿肠 1根
玉米粒 20克
青椒丁 30克
葱姜蒜 适量
2克

彩蔬炒火腿丁的做法

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解1

    1.备好食材

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解2

    2.火腿肠去皮切成小丁

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解3

    3.胡萝卜去皮洗净切成小丁

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解4

    4.青椒去蒂洗净切成小丁

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解5

    5.备好葱姜蒜

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解6

    6.起锅烧开水,加少许盐和油,放入胡萝卜煮沸

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解7

    7.加入蚕豆仁和玉米粒煮断生

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解8

    8.捞出沥水

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解9

    9.再起锅热油,放入姜蒜炒香,加入青椒丁和火腿肠丁炒香

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解10

    10.加盐和胡椒粉炒匀

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解11

    11.加入彩蔬炒匀入味

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解12

    12.加入味精和葱花,炒匀

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解13

    13.出锅装盘

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解14

    14.即可食用

  • 彩蔬炒火腿丁的做法图解15

    15.成品图

小贴士

胡萝卜比较难熟透,所以要先下锅煮开。

本菜谱由林乡上传

彩蔬炒火腿丁的家常做法

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