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  • 用料:

  • 海带  适量
  • 豆腐  适量
  • 姜丝  适量
  •  少许
  • 鸡精  少许

小贴士:

佐料根据自己的的喜好添加

做法:

  • 1. 海带清洗干净再切丝
  • 2. 锅中热油加入姜丝爆香
  • 3. 在倒入豆腐
  • 4. 再倒入海带
  • 5. 再倒入水
  • 6. 大火焖煮15分钟左右
  • 7. 最后放盐,鸡精调味
  • 8. 鲜美的夏日汤
  • 9. 好喝不油腻
  • 10. 低脂又补钙的海带汤