冬瓜:清热
猪肉:滋阴
1.冬瓜肉丸汤的成品图
2.准备好食材:冬瓜、猪肉、姜、葱
3.把猪肉倒入碗中,加入4克生抽、2克玉米淀粉
4.用筷子搅拌均匀,以备待用
5.把冬瓜削皮,切成0.5厘米左右厚度的块状
6.把姜削皮,切成片状;葱洗净后切成段状
7.把猪肉搓圆,一共搓了36个,一个约8克
8.热锅,倒入15克植物油
9.植物油烧至180度,倒入姜,进行爆香
10.随即倒入冬瓜,进行翻炒
11.翻炒冬瓜1分钟,倒入800毫升食用水
12.煮开后,加入4克盐,继续煮5分钟
13.5分钟后,调成小火,依次放入肉丸
14.调成中火,煮开后,翻均匀
15.煮至肉丸成熟,大约需要5分钟
16.关火,盛入碗中
17.端上桌子,洒上葱花
18.晾一晾,即可食用
19.让人回味的冬瓜肉丸汤就制作好了
1、猪肉中加入玉米淀粉,口感更细腻
2、切冬瓜的厚度不能太厚,否则不易成熟
3、放肉丸之前把火调为小火,利于成熟均匀