肉末辣炒玉米粒

肉末辣炒玉米粒
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作者:林乡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉末 50克
玉米粒 100克
干辣椒碎 10克
胡萝卜丁 30克
青椒丁 30克
生抽 少许
适量
葱姜蒜末 适量

肉末辣炒玉米粒的做法

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解1

    1.猪肉末装入碗中

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解2

    2.加入料酒、生抽、淀粉拌匀备用

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解3

    3.备好玉米粒、胡萝卜丁和青椒丁

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解4

    4.起锅烧开水、加入少许盐和油

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解5

    5.加入胡萝卜丁煮沸

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解6

    6.加入玉米粒煮沸至断生

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解7

    7.加入青椒丁煮沸

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解8

    8.捞出沥干水分

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解9

    9.再起锅热油,放入肉末炒变色,捞出备用

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解10

    10.就着油锅,放入干辣椒碎炒出辣味

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解11

    11.加入姜蒜末爆香

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解12

    12.加入焯水过的食材,炒匀

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解13

    13.加入盐和胡椒粉翻炒均匀,至入味

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解14

    14.加入肉末炒匀入味

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解15

    15.加入葱花和味精,翻炒均匀即可

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解16

    16.出锅装盘

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解17

    17.即可食用

  • 肉末辣炒玉米粒的做法图解18

    18.成品图

小贴士

胡萝卜比较难熟,所以先下锅煮沸,再下玉米粒一起煮熟。

本菜谱由林乡上传

肉末辣炒玉米粒的家常做法

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