青椒酿肉

青椒酿肉
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作者:林乡

健康功效

青椒:温中散寒
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

青椒酿肉的做法

  • 青椒酿肉的做法图解1

    1.青椒洗净去蒂和籽,再切去尖尖

  • 青椒酿肉的做法图解2

    2.加盐拌匀腌制变软

  • 青椒酿肉的做法图解3

    3.猪肉洗净后剁成碎末

  • 青椒酿肉的做法图解4

    4.备好葱姜蒜

  • 青椒酿肉的做法图解5

    5.肉末中加入葱花、姜末、盐、胡椒粉、味精

  • 青椒酿肉的做法图解6

    6.料酒、生抽和淀粉,充分拌匀

  • 青椒酿肉的做法图解7

    7.再把青椒切下的尖尖剁成碎末,加入肉末中拌匀

  • 青椒酿肉的做法图解8

    8.把拌好的肉末塞满青椒内

  • 青椒酿肉的做法图解9

    9.热锅热油,放入酿青椒,中火煎

  • 青椒酿肉的做法图解10

    10.煎至表面虎皮状,放入蒜末爆香

  • 青椒酿肉的做法图解11

    11.加入适量清水、胡椒粉、酱油和葱段,焖1分钟

  • 青椒酿肉的做法图解12

    12.1分钟后,调入生抽和味精

  • 青椒酿肉的做法图解13

    13.淋入淀粉水勾芡

  • 青椒酿肉的做法图解14

    14.出锅装盘

  • 青椒酿肉的做法图解15

    15.撒上葱花

  • 青椒酿肉的做法图解16

    16.即可食用

  • 青椒酿肉的做法图解17

    17.成品图一

  • 青椒酿肉的做法图解18

    18.成品图二

小贴士

青椒腌制一下变软,这样塞肉末时会容易很多

本菜谱由林乡上传

青椒酿肉的家常做法

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