土豆炖鸡腿

土豆炖鸡腿
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健康功效

土豆:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

食材用料

手枪腿 一个
生抽 2勺
老抽 一勺
适量
鸡精 适量
五香粉 适量
姜片 适量
适量

土豆炖鸡腿的做法

  • 土豆炖鸡腿的做法图解1

    1.准备食材备用

  • 土豆炖鸡腿的做法图解2

    2.鸡腿剁成小块

  • 土豆炖鸡腿的做法图解3

    3.洗干净冷水下锅,加入料酒煮出血沫

  • 土豆炖鸡腿的做法图解4

    4.好后捞出再次清洗干净控干水分备用

  • 土豆炖鸡腿的做法图解5

    5.土豆削皮洗干净,切成滚刀块

  • 土豆炖鸡腿的做法图解6

    6.青红椒洗干净切块

  • 土豆炖鸡腿的做法图解7

    7.姜切成片,大蒜拍碎,准备八角桂皮

  • 土豆炖鸡腿的做法图解8

    8.起锅烧油,下入葱姜八角桂皮炒香

  • 土豆炖鸡腿的做法图解9

    9.下入鸡肉翻炒出香味

  • 土豆炖鸡腿的做法图解10

    10.加入2勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,适量的水大火煮开转小火炖

  • 土豆炖鸡腿的做法图解11

    11.炖至鸡肉熟透,加入土豆继续炖至土豆软烂

  • 土豆炖鸡腿的做法图解12

    12.土豆软烂后,加入青红椒翻炒至断生

  • 土豆炖鸡腿的做法图解13

    13.最后加入适量盐,鸡精,五香粉

  • 土豆炖鸡腿的做法图解14

    14.翻炒均匀即可出锅

  • 土豆炖鸡腿的做法图解15

    15.美味即成,土豆炖鸡腿就做好了

  • 土豆炖鸡腿的做法图解16

    16.成品图!

土豆炖鸡腿的家常做法

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