白灼菜心

白灼菜心
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作者:杰米

食材用料

菜心 300克
少许
蒸鱼豉油 适量
葱丝 少许
红椒丝 少许

白灼菜心的做法

  • 白灼菜心的做法图解1

    1.净锅上火放水烧开,放少许盐和油。

  • 白灼菜心的做法图解2

    2.放入菜心。

  • 白灼菜心的做法图解3

    3.烫约3分钟左右。

  • 白灼菜心的做法图解4

    4.捞出沥干水分,装入盘中。

  • 白灼菜心的做法图解5

    5.放少许葱丝、红椒丝。

  • 白灼菜心的做法图解6

    6.炒锅放油烧热。

  • 白灼菜心的做法图解7

    7.将热油淋在葱丝上。

  • 白灼菜心的做法图解8

    8.淋雨适量蒸鱼豉油即可。

  • 白灼菜心的做法图解9

    9.成品。

小贴士

1.焯水时放盐和油,色泽更加碧绿油亮。
2.焯至断生即可,保持脆嫩感。

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白灼菜心的家常做法

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