香蕉:低蛋白质
鸡蛋:养血
1.准备好上述食材
2.鸡蛋打散,加牛奶搅拌均匀
筛入全麦粉和泡打粉,加入40g核桃碎,20g椰蓉搅拌成粘稠的糊状
3.每个纸杯装一半面糊,分别放入香蕉段
4.倒入面糊到8分满,表面分别撒上核桃碎和椰蓉
5.烤箱预热,170度烤35分钟就好啦
6.无糖无油,低卡低脂,健康好吃
7.麦香+椰香+坚果香+香蕉的香甜,太太太好吃了
香蕉真的是制作低卡蛋糕的灵魂啊,香甜可口。全麦香蕉夹心蛋糕低卡低脂,比预想的好吃太多了,值得你也试试!
共13道菜
共17道菜
共41道菜
共11道菜