土豆海带松茸排骨炖

土豆海带松茸排骨炖
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健康功效

排骨:保护神经系统
土豆:和胃
海带:消痰

食材用料

松茸 适量
油盐糖 适量
酱油料酒 适量
姜蒜 适量
大料花椒香叶 适量

土豆海带松茸排骨炖的做法

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解1

    1.姜蒜切片

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解2

    2.海带泡软,三小时,多洗几次,切菱形块,热水焯一下

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解3

    3.土豆去皮洗净切块

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解4

    4.松茸泡发,洗净

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解5

    5.辣椒,香菜,洗净切碎

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解6

    6.排骨洗净,热水焯一下,洗去浮沫

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解7

    7.热油,糖,放入排骨炒,五分钟

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解8

    8.放入海带,排骨,土豆,松茸,大料,花椒,香叶,盐,姜蒜,料酒,酱油,适量清水

  • 土豆海带松茸排骨炖的做法图解9

    9.高压锅炖45分钟,放入辣椒,香菜,出锅,

本菜谱由朝花夕拾2020上传

土豆海带松茸排骨炖的家常做法

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