蔓越莓蚕豆糕

蔓越莓蚕豆糕
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健康功效

冰糖:和胃
黄油:低蛋白质

食材用料

去皮蚕豆 300克
奶粉 10克
蔓越莓干 15克

蔓越莓蚕豆糕的做法

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解1

    1.把蚕豆的外皮和里面的皮都剥掉

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解2

    2.然后把蚕豆放入锅中煮熟,大概几分钟的样子

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解3

    3.把蚕豆捞出放入破壁机,加入冰糖

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解4

    4.搅打成蚕豆泥

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解5

    5.再切一点蔓越莓干切碎

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解6

    6.不粘锅烧热,放入黄油炒至融化

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解7

    7.倒入蚕豆糊开小火不停的翻炒

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解8

    8.再加入少许淀粉,炒至蚕豆糊,能够抱团即可

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解9

    9.然后盛出来晾至微温热后,加入蔓越莓碎揉均匀

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解10

    10.再加入奶粉,增加奶香味

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解11

    11.把奶粉全部揉进面团中,揉均匀

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解12

    12.分成大小均匀的剂子,每个大概40克

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解13

    13.把每个剂子揉圆,放入月饼模具中,压出花型,模具提前刷上一层薄薄的油

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解14

    14.好看又好吃的蔓越莓蚕豆糕就做好了

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解15

    15.来咬一口春天的味道吧!

  • 蔓越莓蚕豆糕的做法图解16

    16.成品图!

小贴士

1.炒蚕豆泥的时候一定要有耐心要小火不停的翻炒要用不粘锅
2.坐的时候最好戴上手套,要不然也会非常粘手

蔓越莓蚕豆糕的家常做法

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