土豆:和胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.鸭肉洗净,切小块,放入冷水锅中煮沸
2.备好葱姜蒜末
3.土豆去皮,洗净后切小块
4.捞出鸭肉,沥干水分
5.起锅热油,放入鸭肉煸炒至变色,加入白酒炒香
6.加入豆瓣酱和酱油,炒匀入味
7.加入适量清水,加入姜蒜末,沸腾后转小火烧半小时
8.加入土豆、盐和胡椒粉,拌匀,沸腾后转小火烧10分钟
9.加入味精和生抽拌匀
10.加入和淀粉水勾芡
11.撒上葱花,出锅装盘
12.即可食用
13.成品图
用白酒烧鸭肉会有浓浓的酒香味,喜欢吃辣的可以加少许辣椒。