素炒三丁

素炒三丁
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作者:林乡

食材用料

胡萝卜丁 100克
黄瓜丁 50克
豌豆米 50克
玉米粒 30克
葱姜蒜末 适量
2克
淀粉水 少许
橄榄油 少许

素炒三丁的做法

  • 素炒三丁的做法图解1

    1.备好豌豆米和玉米粒

  • 素炒三丁的做法图解2

    2.胡萝卜去皮洗净后切成小丁

  • 素炒三丁的做法图解3

    3.黄瓜洗净切去根部,切成小丁

  • 素炒三丁的做法图解4

    4.备好葱姜蒜末

  • 素炒三丁的做法图解5

    5.热锅烧半锅开水,加入少许盐和油

  • 素炒三丁的做法图解6

    6.先放入胡萝卜煮沸,接着加入豌豆米和玉米粒煮熟

  • 素炒三丁的做法图解7

    7.捞出沥水备用

  • 素炒三丁的做法图解8

    8.再起锅,热油放入姜蒜末爆香

  • 素炒三丁的做法图解9

    9.放入三丁,加盐翻炒均匀

  • 素炒三丁的做法图解10

    10.加入黄瓜,翻炒至断生

  • 素炒三丁的做法图解11

    11.淋入淀粉水勾芡,再撒上葱花即可

  • 素炒三丁的做法图解12

    12.出锅装盘

  • 素炒三丁的做法图解13

    13.成品图

小贴士

胡萝卜比较难熟,所以需要先下水煮沸。不喜欢太素的可以加点瘦肉一起炒。

本菜谱由林乡上传

素炒三丁的家常做法

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