猪肉:养血
洋葱:利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酵母 | |
温水 | 面团里的食用油 |
肉馅配料 | |
盐 | |
高汤或者清水 | |
1.酵母粉放入温水中融化
2.加入面粉搅拌成絮状
3.加入色拉油
4.揉成光滑面团,密封发酵至两倍大
5.发酵面团的时候把肉剁成碎末
6.加入盐、胡椒粉、味精、料酒、酱油和蚝油,充分搅拌均匀
7.再加入高汤和淀粉,搅拌均匀,腌制一会儿
8.洋葱切开用清水浸泡一分钟左右
9.切成碎末,放入肉末中搅拌均匀
10.再淋入香油,搅拌均匀备用
11.这个时候面团发酵好了
12.案台上撒少许干面粉,取出发酵好的面团放在案台上,用力揉匀排气至面团光滑
13.再分成均匀的小剂子
14.以周边向中心收压的手法把小剂子揉成光滑小面团
15.全部揉好后醒面20分钟
16.用擀面杖把面团擀成薄饼
17.放入洋葱肉馅
18.收口包成包子状
19.全部包完后醒发半小时左右至包子坯有弹性
20.放入开水锅中蒸,10分钟
21.关火后焖2分钟
22.出锅啦
23.赶紧吃馋的不行了
24.成品图
切洋葱的时候,把洋葱切开后放入清水中浸泡片刻,再取出来切就不会刺眼了。