低糖无添加的电饭煲老酸奶

低糖无添加的电饭煲老酸奶
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食材用料

全脂纯牛奶 1升
老酸奶发酵菌 1袋
代糖 20g

低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法

  • 低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法图解1

    1.准备好上述食材

  • 低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法图解2

    2.压力锅内胆用开水烫过一遍,厨房纸巾擦干放凉,倒入牛奶、发酵菌、代糖,搅拌均匀

  • 低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法图解3

    3.压力锅调到发酵模式8小时

  • 低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法图解4

    4.做好的老酸奶非常浓稠

  • 低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法图解5

    5.装入消毒过的玻璃杯,放冰箱冷藏口感更棒

  • 低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法图解6

    6.加了一点点代糖,甜味不明显,可以根据自己的喜好加入水果、坚果谷物等

  • 低糖无添加的电饭煲老酸奶的做法图解7

    7.自己做的低卡健康,成本10块钱不到,轻松实现了老酸奶自由

小贴士

酸奶制作时间有点儿长,我一般晚上临睡前定好,隔天早上就可以吃上啦

本菜谱由黄圆圆并不圆上传

低糖无添加的电饭煲老酸奶的家常做法

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