胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.番茄洗净后切厚片(擦干外皮的水分)
2.起锅放入橄榄油
3.冷油放入番茄,中火煎出香味
4.再翻面煎约1分钟
5.用手捻少许盐均匀的撒在番茄上
6.同样的方式撒入胡椒粉
7.接着撒入意式香草粉
8.再大火煎入味即可
9.出锅装盘
10.上桌即可食用
11.成品图一
12.成品图二
撒盐和胡椒粉的时候尽量用手少捏点慢慢的撒均匀,不要撒太多,有点点咸味儿即可。
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