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香菇油菜
健康功效
香菇:祛风
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇油菜的做法
![香菇油菜的做法图解1]()
1.切葱花
![香菇油菜的做法图解2]()
2.香菇洗净，切片
![香菇油菜的做法图解3]()
3.油菜洗净，
![香菇油菜的做法图解4]()
4.油菜焯一下
![香菇油菜的做法图解5]()
5.油菜铺盘
![香菇油菜的做法图解6]()
6.香菇热水焯一下
![香菇油菜的做法图解7]()
7.热油，葱花，香菇翻炒，
![香菇油菜的做法图解8]()
8.放入盐，耗油，炒两分钟
![香菇油菜的做法图解9]()
9.炒好的香菇，倒入盘中，大功告成
香菇油菜的家常做法
（全部）
香菇:祛风
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.切葱花
2.香菇洗净，切片
3.油菜洗净，
4.油菜焯一下
5.油菜铺盘
6.香菇热水焯一下
7.热油，葱花，香菇翻炒，
8.放入盐，耗油，炒两分钟
9.炒好的香菇，倒入盘中，大功告成
