豆腐炖牛腩

豆腐炖牛腩
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作者:林乡

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱油:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

牛腩肉 500克
老豆腐 500克
葱段 30克
姜蒜片 适量
生抽 1勺
卤料 少许
适量

豆腐炖牛腩的做法

  • 豆腐炖牛腩的做法图解1

    1.牛腩洗净切小块

  • 豆腐炖牛腩的做法图解2

    2.冷水下锅,加入料酒煮沸

  • 豆腐炖牛腩的做法图解3

    3.豆腐切大点的块

  • 豆腐炖牛腩的做法图解4

    4.备好葱段,姜片和蒜片

  • 豆腐炖牛腩的做法图解5

    5.备好卤料和干辣椒

  • 豆腐炖牛腩的做法图解6

    6.捞出煮好的牛腩沥水备用

  • 豆腐炖牛腩的做法图解7

    7.热锅热油放入卤料炒香

  • 豆腐炖牛腩的做法图解8

    8.放入牛腩炒香

  • 豆腐炖牛腩的做法图解9

    9.放入姜蒜片和辣椒炒香

  • 豆腐炖牛腩的做法图解10

    10.加入豆瓣酱和酱油炒香

  • 豆腐炖牛腩的做法图解11

    11.加入适量清水

  • 豆腐炖牛腩的做法图解12

    12.加入豆腐,加入花椒粉,大火煮沸后转小火焖1小时

  • 豆腐炖牛腩的做法图解13

    13.1小时后加盐、胡椒粉和生抽拌匀

  • 豆腐炖牛腩的做法图解14

    14.加入葱段拌匀即可

  • 豆腐炖牛腩的做法图解15

    15.出锅装碗

  • 豆腐炖牛腩的做法图解16

    16.香味浓厚诱人

  • 豆腐炖牛腩的做法图解17

    17.成品图

小贴士

牛腩炖煮的过程,小火焖口感嫩滑绵柔。

本菜谱由林乡上传

豆腐炖牛腩的家常做法

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