葱爆猪肝
健康功效
猪肝:利尿
黄瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
葱爆猪肝的做法
1.猪肝洗净后切薄片
2.加清水浸泡10分钟
3.黄瓜切薄片,备好姜蒜末
4.香葱摘洗干净后切段备用
5.猪肝洗净至水变清,沥干水分
6.加入姜末,酱油、料酒拌匀腌制10分钟
7.再加入盐、胡椒粉、少许葱段和淀粉,拌匀备用
8.热锅热油放入蒜末爆香
9.加入猪肝大火煎炒
10.炒至刚刚开始变色
11.加入黄瓜和香葱,翻炒均匀
12.加入味精和生抽,拌匀即可
13.出锅装盘
14.即可食用
15.成品图
小贴士
猪肝一定要清洗干净血水,这样炒出来不会腥,会很鲜嫩爽滑。