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洋葱鸡胸肉
健康功效
洋葱:祛痰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱鸡胸肉的做法
![洋葱鸡胸肉的做法图解1]()
1.鸡胸肉洗净，切块
![洋葱鸡胸肉的做法图解2]()
2.洋葱洗净切丝
![洋葱鸡胸肉的做法图解3]()
3.姜，切丝
![洋葱鸡胸肉的做法图解4]()
4.青椒去瓤，切丝
![洋葱鸡胸肉的做法图解5]()
5.热油，放姜，加入鸡胸肉爆炒
![洋葱鸡胸肉的做法图解6]()
6.加入盐，酱油，炒5分钟
![洋葱鸡胸肉的做法图解7]()
7.放入洋葱丝，炒3分钟
![洋葱鸡胸肉的做法图解8]()
8.放入青椒，翻炒一分钟，出锅
洋葱鸡胸肉的家常做法
（全部）
洋葱:祛痰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.鸡胸肉洗净，切块
2.洋葱洗净切丝
3.姜，切丝
4.青椒去瓤，切丝
5.热油，放姜，加入鸡胸肉爆炒
6.加入盐，酱油，炒5分钟
7.放入洋葱丝，炒3分钟
8.放入青椒，翻炒一分钟，出锅
