香肠炒米饭

香肠炒米饭
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作者:杰米

健康功效

胡萝卜:清热解毒
洋葱:杀虫
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

香肠炒米饭的做法

  • 香肠炒米饭的做法图解1

    1.蒜苔、胡萝卜、洋葱、小葱、香肠备好。

  • 香肠炒米饭的做法图解2

    2.洋葱、胡萝卜、蒜苔切丁放入盘中备用。

  • 香肠炒米饭的做法图解3

    3.香肠分四等份切丁,小葱切碎。

  • 香肠炒米饭的做法图解4

    4.炒锅放油烧热,放入葱花、香肠翻炒片刻,放入胡萝卜丁、蒜苔丁和洋葱碎,继续翻炒。

  • 香肠炒米饭的做法图解5

    5.待菜炒至断生,放入盐和鸡精。

  • 香肠炒米饭的做法图解6

    6.放入米饭,改小火,用炒勺将米饭全部打散,不能有结块现象。

  • 香肠炒米饭的做法图解7

    7.炒至米饭松散,蔬菜成熟即可。

  • 香肠炒米饭的做法图解8

    8.成品。

小贴士

1.所有蔬菜切小丁。
2.米饭要完全打散。
3.油量稍多一点,但盘底不要有浸油现象。

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香肠炒米饭的家常做法

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