米粉:低蛋白质 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.牛肉切片、香葱、香菜切碎备用。
2.将浸泡了两个小时的米粉下入锅中,小火浸煮,煮到没有硬为止。
3.将煮好的米粉捞入碗中。
4.放入牛肉片、香葱、香菜、盐、胡椒粉和鸡精。
5.浇上热气腾腾的牛肉原汤。
6.成品。汤鲜味美。
1.米粉用冷水浸泡两小时以上。2.煮米粉的水要多,煮出来的米粉才清爽透亮。3.将米粉煮到没有硬心为止。
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